વર્ણન
આ ધ્યાન ષડાવશ્યકના શાસ્ત્રીય માળખા પર આધારિત છે, જે પ્રતિક્રમણ અને આધ્યાત્મિક અનુશાસન માટે આંતરિક પાત્રતા વિકસાવવા માટે રચાયેલ છે. આ વર્તમાન સમયને અનુરૂપ સરળ અને ભાવસભર ભાષામાં આત્મ-વિશ્લેષણ અને આત્મ-શુદ્ધિના મૂળ સિદ્ધાંતો રજૂ કરે છે. ચિંતન અને ધ્યાનાત્મક જાગૃતિ દ્વારા આ સાધકોને આત્મ-સાક્ષાત્કાર અને મોક્ષના માર્ગ પર આગળ વધારે છે.